【涨粉快】
a.分享养生相关的知识，12月23日发布首篇笔记，不定期更新，共发布了10篇笔记，涨粉 8356。

b.10篇笔记中，5000赞笔记占了3篇，1000赞笔记占了1篇。

c.笔记制作也不难，笔记图片构成：上部分为大标题，中间配小图，下部分为文字

d.变现：当一个买手或者开店铺卖货ps:第二张，第三张图片也是属于涨粉很快的养生博主